Прежде чем что-то менять, важно для начала разобраться в ситуации и в том, как вы оказались в ней. Это поможет вам мягко и комфортно для себя и для мужчины улучшить ваши отношения без риска разрушить то, что есть.

Что даст понимание ситуации:
Вы сможете увидеть причины, проблемные зоны, которые привели к ухудшению общения в вашей паре.Это позволит в дальнейшем избежать повторения неудачного сценария построения общения с мужчиной.Вы сможете управлять ситуацией и выбирать более правильные пути взаимодействия.

Как видите, довольно много зависит о того, насколько вы хорошо понимаете свою текущую ситуацию. Это первый шаг к комфортному улучшению вашего общения с мужчиной.

Любая ситуация не случается на пустом месте. Очевидно, что для нее были причины и предпосылки.

У кого-то толчком к ухудшению общения может послужить открытие своего дела или карьерный взлет, у другого - рождение ребенка, у третьего - переезд в другую страну.И все это может служить пусковым механизмом для проблем в отношениях.

Для того, чтобы понять корни вашей проблемы в общении:

• попробуйте вернуться в тот период, когда вы заметили, что в отношениях появился холод, и общение заметно снизилось;
• вспомните как вы повели себя в той ситуации и как повел себя мужчина;
• что с этим изменением вы сделали дальше: проигнорировали, стали сразу же обсуждать или что-то еще;
• как ваши действия или их отсутствия влияют на ваши отношения сейчас.

Чтобы это было максимально эффективно для вас, попробуйте встать в позицию наблюдателя и посмотреть на ситуацию со стороны.

Давайте посмотрим как это применить на примере моей работы с Ольгой:

Ольга пришла ко мне на консультацию с проблемой. Ей хотелось больше близости и секса, общения и романтических разговоров, а мужчина уходил от этой темы. Когда начали разбираться в причинах этой проблемы, выяснилось, что когда-то ее муж переживал большой кризис в своем бизнесе, а она в то время продолжала настаивать и продавливать свои хотелки. Находясь в постоянном стрессе, он не мог давать ей то, что она требовала. И с этого момента общение между ними стало формальным, а близость потихоньку начала уходить из отношений. Важности этого события никто не придавал значения, но после того, как мы все это прояснили, для Ольги это стало отправной точкой для улучшения отношений.

Часто нам кажется, что прошлые ситуации не играют особой роли в том, что у нас происходит сейчас, однако, при более детальном рассмотрении они-то и оказываются переломным моментом, который серьезно повлиял на отношения и привел вас к дистанции и отдалению.

Чтобы вам было проще сориентироваться, ответьте себе на три простых вопроса:

• После какого события вы заметили изменения?
• Что вы начали чувствовать после того, как эти изменения произошли?
• О чем вы избегаете говорить?

В следующем шаге вы получите:
Принципы, на которых базируются изменения в отношениях.
Практический пример того, как работают эти принципы.
Возможность уже применить эти основы к своей ситуации.